Coaching

Carla Cunha

LIFE E EXECUTIVE COACH, COM FORMAÇÃO INTERNACIONAL, CHANCELADA PELA INTERNATIONAL COACHING FEDERATION

O processo de Coaching tem duração de 10 à 12 sessões, aproximadamente 3 meses, dependendo da demanda do cliente. Essas sessões serão semanais, individuais, via Skype, com horário previamente marcado e com duração de 1 hora.

O Coaching também pode ser aplicado à grupos, desde que tenham a mesma demanda e o interesse em partilhar suas experiências e resultados.

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O Que Dizem Sobre a Coach

Depoimentos

“Eu conheci Carla quando senti que não tinha como escapar do meu padrão destrutivo de pensar, minha falta de confiança e o mistério. Por que eu não podia encontrar alguém para ter um relacionamento saudável e sério. Ter sessões de coaching com Carla me fez perceber meus valores, forças e fraquezas. Sua dedicação e treinamento incrível me ajudaram a crescer como pessoa, a deixar meus medos e trabalhar em minha fraqueza. Ela me ajudou a construir minha confiança, aceitar e respeitar a mim mesmo e, o mais importante de tudo, me amar e ter um relacionamento saudável comigo mesmo. Seus “deveres de casa” eram relevantes e também um trampolim para uma maneira saudável de pensar e viver. Antes de conhecer Carla, senti-me perdida e confusa, pois estava fazendo tudo certo (de acordo comigo), mas nunca consegui os resultados que queria. Eu tinha começado a acreditar que algo estava realmente errado comigo. Carla me fez perceber coisas que eram tão óbvias, mas de alguma forma esquecidas no meu subconsciente. Depois que nosso treinamento terminou, eu conheci um cara incrível, meus amigos e familiares notaram a mudança possivel em mim. Eu posso comparar isso com quando queremos perder peso e tentar dietas rápidas que funcionam por um curto período de tempo, mas quando voltamos aos nossos hábitos “normais” ganhamos cada quilo que perdemos mais alguns mais. Até percebermos que perder peso é mudar nossos hábitos alimentares e mantê-lo como um estilo de vida e não apenas por um curto período como uma solução temporária. Coaching com Carla me fez mudar meus hábitos de pensamento e ver a vida e eu de uma perspectiva diferente e ter orgulho de mim mesmo, apesar de minhas imperfeições, como todos sabemos que, perfeito, não existe. Obrigada minha querida Carla pela sua dedicação e paixão. “

Versão Traduzida do Depoimento da Tannaz – veja na próxima página o seu depoimento original.

Tannaz Memarchi, CAA – Client Advisor Assistant, Luxembourg

Verṣo Original do Depoimento da Tannaz РOriginal Version of Tannaz`s Testimony

“I met Carla when I felt that I had no way out from my destructive pattern of thinking, my lack of confidence and the mystery Why I could not meet someone to have a healthy and serious relationship with.
Having coaching sessions with Carla made me realize my values, strength and weaknesses.
Her dedication and amazing coaching helped me to grow as a person, to let go of my fears and work on my weakness.
She helped me build my confidence and accept and respect myself and most important of all love my self and have a healthy relationship with myself.
Her “homework” were relevant and also a stepping stone toward a healthy way of thinking and living.
Before meeting Carla I felt lost and confused, as I was doing everything correct (according to me) but never reached the results I wanted. I had start to believe something was really wrong with me.
Carla made me realize things that was so obvious but somehow forgotten in my subconscious.
After our coaching ended, i met an amazing guy, my friends and family noticed the positive change in me.
I can compare this to  when we want to loose weight and try fast diets which work for a short time but when we go back to our “normal” habits we gain every kilo we lost plus some more. Until we realize that to loose weight is about changing our eating habits and keep it as a lifestyle and not only for a short period as a temporary solution.
Coaching with Carla made me change my thinking habits and to see life and myself from a different perspective and be proud of myself despite my imperfections, as we all know that, perfect,  does not exist.
Thank you my dear Carla for your dedication and passion.”

Tannaz Memarchi , CAA – Client Advisor Assistant, Luxembourg

“O principal resultado para mim foi o maior equilíbrio emocional em um momento delicado, uma fase de grandes mudanças onde eu me encontrava totalmente confusa em relação a todos os campos da minha vida. Definir o foco principal no meu campo pessoal e, entender, que não sou responsável por resolver todos os problemas do mundo, me tirou uma carga excessiva de sentimento de culpa que só me fazia mal. Esse equilíbrio tem me ajudado a tomar decisões corretas em meu dia a dia e, sem dúvidas, a me sentir e ser uma pessoa melhor.

Para mim, foi muito importante ter esse suporte nesta fase da minha vida. Hoje consigo ver mais oportunidades, que problemas. Com certeza devo isso às suas técnicas de Coaching. Nossa! Como aprendi nestas 10 sessões, como esse aprendizado transformou meus pensamentos e meu dia a dia.”

Elizangela França, Funcionária Pública – Palmas

“Pense em conquistas em qualquer campo da sua vida, seja pessoal ou profissional. Saber dizer Não na hora certa para que o meu Sim fosse valorizado. Dessa forma eu estaria me valorizando também e mantendo uma boa autoestima.”

Netanele Amorim, Psicóloga – Manaus

“A valuable experience, a reality check that leads me to address, change and consequently improve the way I communicate with people. With the right tools, techniques and exercises, I started looking at things in a different way and I am now able to give emphasis on what needs to be addressed, refocusing my energies. Carla is a very approachable, well-informed person, who asks the right questions, can pinpoint and balance ideas, carefully listening and applying her wealth of experience.”

Tradução

“Uma experiência valiosa, uma avaliação da realidade que me levou a endereçar, mudar e consequentemente melhorar a forma como eu me comunico com as pessoas. Com as ferramentas corretas, técnicas e exercícios eu comecei a olhar as coisas de forma diferente e agora consigo dar ênfase naquilo que é importante, reforçando as minhas energias. A Carla é bem acessível, uma bem informada e faz as perguntas certas, ela consegue identificar e balancear ideias, ouvindo com cuidado e aplicando sua rica experiência.”

Ludmila Tuhkunen, Agente de Turismo – Luxembourg

“Perdi 8kg por causa do Coaching aplicado pela minha super coach, Carla. Eu não sabia o que me fazia abrir tantas vezes a geladeira no meu dia. Eu descobi que eu podia me controlar. Eu vi que eu comia a minha emoção e não que eu tinha fome. Hoje tenho equilíbrio emocional e sei me controlar.”

*A pedido da cliente, sua imagem não é divulgada.*

N.C., Contadora РṢo Paulo

“Receber minha mãe com uma doença degenerativa foi muito difícil, a minha vida mudou completamente. Eu me perdi de mim. O processo de Coaching me ajudou a reformular a minha rotina, a ver a vida diferente e manter a minha autoestima.”

* A pedido da cliente, a sua imagem real não será divulgada.*

D.G, do lar – Brasília

“Entender que se comunicar de forma adequada faz toda a diferença na minha vida foi o maior ganho que eu tive com as sessões de Coaching. A minha família hoje está mais calma e eu estou muito mais feliz em voltar para casa. Como a minha coach sempre diz, comunicar diferente me traz respostas diferentes e era isso que eu precisava na minha casa.”

* Imagem representativa, por preservação da identidade da cliente.*

B.A., Supervisora de T.I. РṢo Paulo.

“Eu estava completamente infeliz e insatisfeita com a minha vida de advogada e tudo que eu queria era ter mais tempo para mim e para a minha paixão, a papelaria. Foi uma transição muito bem pensada e elaborada, cuidando da segurança financeira a qual eu precisava viver para que essa transição não fosse algo assustador. As perguntas que a Carla trazia me faziam pensar diferente e a me organizar melhor financeiramente e emocionalmente para essa estapa da minha vida.”

* A pedido da cliente a sua imagem real não será divulgada.*

S.M., Empresária e ex-advogada – Rio de Janeiro

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